Zdrowe fit słodycze bez cukru? To możliwe! Przygotujesz je szybko, a potem bez wyrzutów sumienia możesz się delektować !

Oto mój przepis na DAKTYLOWE FIT BATONY !

Składniki :

• szklanka płatków owsianych

• 1/2 szklanki wiórków kokosowych

• 1 szklanka daktyli

• 1 łyżka miodu

• 1/4 mleka roślinnego ( migdałowe, kokosowe)

• 2 łyżki kakao naturalnego

• 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego

Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę. Odpowiednio wcześniej namocz daktyle w ciepłej wodzie, aby były miękkie. Konsystencja masy powinna być odpowiednia do ulepienia kulek lub prostokątnej formy batonów. Po ulepieniu kształtnych batonów – włóż je przynajmniej na 45-60 minut do lodówki.